5 วิธีเลิกเล่นการพนัน ทำตามเลิกได้เลยจริงๆ !!!

หลายคนคงมีปัญหาเรื่องขอการติดการพนันไม่ว่าจะเป็น บ่อนพนัน ,พนันออนไลน์ ,บาคาร่า, สล็อตออนไลน์ ,เเทงบอล, ติดมากติดจนชีวิตพังครอบครัวพัง เล่นแล้วไม่เคยได้ แรกๆได้บวกดี หลังๆเสียมากกว่า เสียเรื่อยๆมีเท่าไหร่ก็เอาไปเล่นเพื่อหวังจะเอาเงินคืนให้ได้จนกลายเป็นติดพนันไปโดยไม่รุ้ตัว พอรู้ตัวอีกทีก็ถลำลึกไม่รู้ว่าจะเลิกยังไง เคยลองหลายวิธีแล้วก็ไม่สามารถเลิกได้
วันนี้ ถึงบางอ้อ ขอเสนอ 5วิธีที่จะทำให้คุณเลิกการพนัน หากคุณทำตามเลิกได้เลย.

ตัวอย่างความคิดเห็นของผู้ที่ติดพนัน

1.ออกจากสภาพแวดล้อมที่มีการพนัน  สภาพแวดล้อมคือสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิตของเราในแต่ละวัน หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแต่การพนันมันก็ไม่สามารถที่จะทำให้คุณเลิกได้ อย่างเช่น ออกจากไลน์กลุ่มที่คุณอยู่หรือในกลุ่มเพื่อนที่เล่นพนันจากบ่อน เเละ พนันออนไลน์ ลองนึกดูว่าคนที่เล่นได้วันนี้มาเล่าให้คุณฟังในกลุ่มว่าบวกดีบวกมาก บวกมาหลายแสน ความอยากรู้อยากลองอยากได้ของคุณต้องเกิดขึ้นแน่นอน เพราะฉะนั้นหนีออกจากสิ่งแวดล้อมเหล่านั้น จะถือได้ว่าเป็นการเริ่มต้นของการเลิกพนันของคุณ เพื่อที่จะไม่ได้พบเห็นสิ่งเหล่านั้น สภาพแว้ดล้อมของคุณก็จะดีขึ้นตามลำดับ

2.เอาชนะใจตัวเองให้ได้  การที่จะเลิกการพนันไม่ว่าจะเป็น พนันออนไลน์ หรือ บ่อนพนัน ก็ตามใจคุณความคิดของคุณคือสิ่งสำคัญอีกอย่างนึงที่จะทำให้คุณเลิกพนันได้ อยากเลิกแต่ใจยังอยากเล่นคุณก็ไม่มีวันที่จะเลิกได้ คุณต้องเอาชนะใจของคุณให้ได้ก่อน ผลที่ตามมาคือถ้าคุณชนะใจไม่ให้มีความอยาก คุณก็จะสามารถทำขั้นตอนอื่นๆตามมาได้ด้วยตัวคุณเอง

3.ปรึกษาหน่วยงานกรมสุขภาพจิต อาการติดการพนันถือได้ว่าเป็นอาการป่วยอีกอย่างที่ทำให้คุณไม่สามารถเลิกได้ เราจึงแนะนำวิธีปรึกษาหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้ามาดูแลรักษาคุณ หากคุณต้องการเลิกจริงๆคุณต้องเปิดใจรับฟังคำแนะนำของหน่วยงานด้วย คุณถึงจะสามารถเลิกการพนันตามวิธีของหน่วยงานได้ อีกช่องทางของกรมสุขภาพจิต(ติดต่อเบอร์ 1323 สายด่วนสุขภาพจิตเลิกพนัน)

4.ค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การพนันไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับใครหลายๆคนแน่นอน ขึ้นชื่อว่าพนันเเล้ว มีเเค่ได้กับเสียเท่านั้นที่เป็นเป้าหมาย การค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร ความสุข ความสนุก ความสบายใจ ความรัก ค้าขายหรืออะไรที่เป็นกิจกรรมที่ดีที่สุดสำหรับคุณให้ลองหามาทำ เตะบอล เล่นบาส ตะกร้อ อะไรทำนอนนี้ จะช่วยให้คุณลืมเรื่องการพนันไปเลย หรือแม้กระทั้งการพบปะสังสรรค์ทำกิจกรรมกับครอบครัวให้มากขึ้น หรือกับกลุ่มเพื่อนที่ไม่เล่นคาสิโนหรือการพนัน จะทำให้คุณอยู่ในจุดที่ปลอดการพนัน อยู่กับสิ่งๆนั้นแล้วชีวิตคุณจะไม่คิดถึงการพนันแน่นอน

5.เอาหลักธรรมเข้าช่วย การพนันไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน อยู่แห่งใดก็สามารถเล่นได้แต่หากมีกฎมีข้อบังคับเช่น บวช ถือศิล เอาธรรมะเข้าช่วยเเล้วละก็ อาจมีผลอย่างมาก นี่เป็นวิธีสุดท้ายที่เราแนะนำจริง อบายมุขทั้งหลายหากเลิกไม่ได้ก็มีแค่หลักธรรมคำสอนจากพระพุทธศาสนาที่จะช่วยได้ ไม่มากก็น้อย บทความนี้อ้างอิงจากเว็บไซต์_Lucky888th